OPEN AIR
FITNESS
DORTMUND
HAFENCITY

Power Yoga

Ab sofort starten auch unsere Yoga-Kurse unter der Leitung von Nadine Brandt-Nguyen:

Nadine gehört zum MM Workout-Trainerteam und ist zertifizierte Yogalehrerin. Sie wird in Zukunft auch bei uns die indische Philosophie lehren. Sie besitzt eine 200 Stunden Vynasa-Ausbildung sowie die Fortbildung für Yin-Yoga, welche durch die Yoga Alliance zertifiziert wurde.

Ein paar Fakten für euch rund um das Thema Yoga:

  • Entstehung des Yoga? ➜ Die Wurzeln des Yoga liegen in der uralten Kultur Indiens. Schon in der Induskultur vor 5000 Jahren fand man Skulpturen von Menschen in Yoga Asanas & Symbolen, die noch heute im Yoga verwendet werden
  • Was bedeutet „Yoga“? ➜ Yoga beschreibt das Zusammenspiel aus Meditation, Askese und bestimmten körperlichen Übungen, welche in ihrer Gesamtheit zur Steigerung der Körperbeherrschung, Konzentration, ganzheitlichen Entspannung & Einswerden mit dem Bewusstsein führen
  • Ziele des Yoga ➜ Körper, Geist & Seele in ein Gleichgewicht bringen
  • Für wen ist Yoga geeignet? ➜ Yoga ist für alle Menschen geeignet, egal welchen Alters, wie (un)beweglich oder wie fit du bist

1. Jetons kaufen:

Immer wenn unsere Kurse stattfinden, können Jetons vor Ort gekauft werden. Jeder Jeton berechtigt zur Teilnahme an einem Yogakurs, Kursdauer ca. 45 Minuten.

Preisstaffelung: 1x 12€ // 5x 55€ // 10x 100€

Die Jetons können bequem und kontaktlos per EC-Cash bezahlt werden.

Hier findest du uns:

Bewegungszentrum / Eventkirche Deusen
Deusener Straße 215
44369 Dortmund

Die Jetons können sowohl für unsere Jumping Fitness- als auch für unsere Yoga-Kurse eingelöst werden.

Es gelten unsere AGB.

2. Kurs buchen:

Genau wie für die anderen MM Workout-Fitnesskursen könnt Ihr über den nachfolgenden Terminplan einen Kurs buchen:

Corona Update

In Dortmund liegt die Inzidenz unter 50.
Wir können starten!

01 mm workout jumping fitness dortmund

POWER YOGA

Jetzt Kurse buchen!

Datenschutzhinweis: Wenn Sie eine Google-Map laden, werden personenbezogene Daten an Google übermittelt. Mehr Informationen dazu finden Sie in unseren Hinweisen zum Thema Datenschutz (Siehe unten).
Google Map aktivieren

JUMPING FITNESS

Ruhrpott trifft Lifestyle-Sport

 
01 jumping fitness